Psicogenealogia e Hipnoterapia

Psicogenealogia e Hipnoterapia

O que é Psicogenealogia?

A psicogenealogia baseia-se na determinação dos aspectos psicológicos herdados pelos ancestrais da quarta geração de forma vertical e transversal ao cliente. Esses aspectos são papéis, compromissos, afetos, transtornos, traumas e recursos mentais. Uma vez determinado o anterior, é elaborado um plano de coaching para que o cliente possa processar as informações herdadas e obter o máximo uso possível de seus recursos mentais.

O processo é totalmente confidencial em nossa prática.

O que é um Genograma?

Um genograma é uma árvore genealógica trazida à vida. Famílias são sistemas complexos que interagem com outras comunidades e grupos de parentesco, dos quais fazem parte, e não podem ser totalmente compreendidos sem o contexto maior em que vivem. Os genogramas contêm uma riqueza de informações sobre as famílias representadas porque permitem ilustrar não apenas como os membros de uma árvore genealógica estão relacionados entre si, mas como eles são produtos de seu tempo, por seus comportamentos, amizades e muito mais.
Os genogramas também podem ser usados ​​para determinar doenças dentro de uma família ou outros tipos de características. Portanto, os genogramas podem ser bastante úteis para entender não apenas os relacionamentos, mas também outros tipos de informações hereditárias em uma família com base na saúde, habilidades, ocupações que ocorrem na família etc.

O que é um Genograma Psicossocial?

Uma das razões para investigar sua história familiar é descobrir os aspectos que foram herdados e que para fins de Coaching ou Terapia se concentram em papéis, abordagens cognitivas, respostas comportamentais, lealdades e sabotagem autocomprometida. É por isso que dizemos que é uma árvore genealógica que ganha vida.

A hipnose, também chamada de “hipnoterapia” ou “sugestão hipnótica”, é um estado semelhante ao transe no qual você experimenta foco e concentração elevados. A hipnose geralmente é feita com a ajuda de um terapeuta que usa repetição verbal e imagens mentais. Quando uma pessoa está sob hipnose, ela geralmente se sente calma e relaxada e está mais aberta a sugestões.

A hipnose pode ser usada para ajudá-lo a controlar comportamentos indesejados ou para ajudá-lo a lidar melhor com a ansiedade ou a dor. É importante que você saiba que, embora esteja mais aberto a sugestões durante a hipnose, não perderá o controle de seu comportamento.

Por que é feito?

A hipnoterapia pode ser um método eficaz de lidar com o estresse e a ansiedade. Em particular, a hipnose pode reduzir o estresse e a ansiedade antes de um procedimento médico, como uma biópsia de mama.

A hipnose foi estudada para outras condições, incluindo:

  • Controle da dor.  A hipnose pode ajudar a aliviar a dor de queimaduras, câncer, parto, síndrome do intestino irritável, fibromialgia, problemas na articulação temporomandibular, procedimentos odontológicos e dores de cabeça.
  • Mudanças de comportamento. A hipnose tem sido utilizada com relativo sucesso no tratamento da insônia, enurese noturna, tabagismo e consumo excessivo de alimentos.
  • Efeitos colaterais do tratamento do câncer. A hipnose tem sido usada para aliviar os efeitos colaterais relacionados à quimioterapia e radioterapia.
  • Distúrbios de saúde mental.A hipnose pode ajudar a tratar sintomas de ansiedade, fobias e estresse.

No entanto, a hipnose não é adequada para todos. Por exemplo, você pode não conseguir entrar em um estado hipnótico por tempo suficiente para que ele seja eficaz. Alguns terapeutas acreditam que quanto maior a probabilidade de você ser hipnotizado, maior a probabilidade de você se beneficiar da hipnose.